運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情 考級(jí)成就夢(mèng)想
《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》是由教育部門委托上海體育學(xué)院組織權(quán)威體育專家進(jìn)行研制,并通過質(zhì)監(jiān)部門認(rèn)證,同時(shí)得到教育部高層領(lǐng)導(dǎo)的首肯。
隨著“標(biāo)準(zhǔn)”推廣的深入,青少年在每一個(gè)階段的進(jìn)步均能通過等級(jí)的進(jìn)階得到證明,從而更好地激發(fā)和維持青少年積極參與運(yùn)動(dòng)的熱情。
來賓市培文學(xué)校于2022年11月加入體教聯(lián)盟,并榮幸的成為體教聯(lián)盟的成員推薦機(jī)構(gòu)。目前有籃球項(xiàng)目考評(píng)員六名,在測(cè)試場(chǎng)地、器材、設(shè)備及人員配備方面完全符合體教聯(lián)盟籃球項(xiàng)目考點(diǎn)申請(qǐng)要求,是目前來賓市唯一的考點(diǎn),目前主要承接1-3級(jí)等級(jí)測(cè)試。
報(bào)名對(duì)象
四年級(jí)及以上學(xué)生
報(bào)名時(shí)間
報(bào)名時(shí)間11月1號(hào)到11月20日
報(bào)名方式
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01
一級(jí)測(cè)試:半場(chǎng)跑籃
測(cè)試方法
(1)聽到考官計(jì)時(shí)哨聲后,被測(cè)試者從右側(cè)中線后出發(fā),按照規(guī)定的線路運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(2)搶到籃板球后,運(yùn)球至左側(cè)中線,踩中線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(3)搶到籃板球后,運(yùn)球沖過起點(diǎn),考官計(jì)時(shí)結(jié)束,完成測(cè)試。
測(cè)試要求
被測(cè)試者必需按照規(guī)定路線完成運(yùn)球跑籃技術(shù)動(dòng)作,運(yùn)球左右手不限,跑籃左右手不限。行進(jìn)間跑籃的投籃手法高低不限。
要點(diǎn):
必須從右側(cè)中線后出發(fā),踩中線后方可返回,運(yùn)球左右手不限,跑籃左右手不限,高低手不限。
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn):
男生完成測(cè)試用時(shí)小于等于20.98秒為合格。女生完成測(cè)試用時(shí)小于等于21.50秒為合格。
02
二級(jí)測(cè)試:左右手半場(chǎng)跑籃
測(cè)試方法
(1)聽到考官計(jì)時(shí)哨聲后,被測(cè)試者從右側(cè)中線后出發(fā),右手運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(2)搶到籃板球后,右手運(yùn)球跑至左側(cè)中線,踩中線后,轉(zhuǎn)身后換左手運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(3)搶到籃板球后,左手運(yùn)球沖過起點(diǎn),考官計(jì)時(shí)結(jié)束,完成測(cè)試。
測(cè)試要求
被測(cè)試者必需按照規(guī)定路線完成運(yùn)球跑籃技術(shù)動(dòng)作,右側(cè)跑籃必須右手運(yùn)球、右手投籃,左側(cè)跑籃必須左手運(yùn)球、左手投籃,但補(bǔ)籃時(shí)無左右手限制。行進(jìn)跑籃的投籃手法高低手不限。
要點(diǎn):
必須從右側(cè)中線后出發(fā)
踩中線后方可返回
踩中線后轉(zhuǎn)身,必須換左手運(yùn)球
左側(cè)跑籃必須左手運(yùn)球、左手
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn):
男生完成測(cè)試用時(shí)小于等于18.71秒為合格。女生完成測(cè)試用時(shí)小于等于19.20秒為合格。
03
三級(jí)測(cè)試:體前變向跑籃
測(cè)試方法
(1)聽到考官計(jì)時(shí)哨聲后,被測(cè)試者從右側(cè)中線后出發(fā),左手運(yùn)球至1號(hào)障礙物做體前變向。
(2)右手運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(3)搶到籃板球后,右手運(yùn)球跑至左側(cè)中線,轉(zhuǎn)身后右手運(yùn)球至2號(hào)障礙物做體前變向
(4)左手運(yùn)球跑籃,如跑籃未進(jìn)需補(bǔ)籃,直到投進(jìn)為止。
(5)搶到籃板球后,運(yùn)球沖過起點(diǎn),考官計(jì)時(shí)結(jié)束,完成測(cè)試。
測(cè)試要求
被測(cè)試者必需按照規(guī)定路線完成運(yùn)球體前變向跑籃技術(shù)動(dòng)作,右側(cè)必須是左手做體前變向,然后用右手運(yùn)球跑籃,左側(cè)必須是右手做體前變向,然后左手運(yùn)球跑籃,補(bǔ)籃時(shí)無左右手限制。行進(jìn)間跑籃的投籃手法高低手不限。
要點(diǎn):
必須從右側(cè)中線后出發(fā)
左手運(yùn)球出發(fā)
至1號(hào)障礙物做體前變向,換右手運(yùn)球跑籃
踩中線后方可返回
踩中線轉(zhuǎn)身后,依然用右手運(yùn)球
至2號(hào)障礙物做體前變向,換左手運(yùn)球跑籃
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn):
男生完成測(cè)試用時(shí)小于等于19.80秒為合格。女生完成測(cè)試用時(shí)小于等于21.27秒為合格。
小籃球考級(jí)項(xiàng)目講解
小籃球考級(jí)項(xiàng)目講解
《青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》籃球項(xiàng)目新增加了“小籃球”,小籃球的考級(jí)為1-3級(jí),動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)沿用原標(biāo)準(zhǔn)要求,但在測(cè)評(píng)時(shí)間、籃架高度、籃架位置、使用球方面發(fā)生了變化。
小籃球比成年人用球輕100~150克,只有450~500克。球的圓周比成年人用球小 8~10厘米,只有68~70厘米。6~8歲孩子使用4號(hào)球,9~12歲孩子使用5號(hào)球?;@圈比成年人所用的略低,只有2.60米。球場(chǎng)長寬不變,但是相對(duì)調(diào)整了出發(fā)點(diǎn),減少了實(shí)際距離。我們根據(jù)兒童人小、手小、力弱的特點(diǎn),便于兒童進(jìn)行活動(dòng)以形成正確的投籃、傳接球及運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作而設(shè)計(jì),更加適用于籃球等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)評(píng)1-3級(jí)。